Dal 18 maggio l’attività di Supporto Psicologico riprende regolarmente, presso lo studio in Viale Europa 71, Teramo.Saranno adottate tutte le precauzioni per garantire la sicurezza del cliente, secondo le disposizioni del Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi per le Prestazioni Psicologiche inerenti la Fase 2

Meditazione Consapevole del Respiro – diretta da me E’ una pratica fondamentale della Mindfulness. Questa meditazione seduta, utilizza il respiro come oggetto della meditazione. Consiste nel concentrare l’attenzione sul respiro e osservare quello che succede mentre cerchiamo di mantenervela.Ogni volta che la mente si distrae, non dobbiamo fare altro che riportarla gentilmente al respiro. Quando…

La Mindfulness può aiutarci in questo periodo in cui potrebbero subentrare stati di ansia, paura, insicurezza e tristezza… ci permette di vivere il momento presente come l’unico momento esistente e quindi degno di attenzione… La Mindfulness ci aiuta ad essere maggiormente consapevoli delle Emozioni che esistono in noi.Può sembrare strano ma quando gli dedichiamo maggiore…

In seguito all’entrata in vigore del Decreto “Io Resto a Casa“, dal 10/3/20 e sino a nuovo avviso, l’attività dei colloqui psicologici prosegue solo in modalità telematica a distanza, in Smart Working. Pertanto vengono garantiti colloqui di Sostegno Psicologico via Skype o Whatsapp. Con la speranza che le “normali condizioni” siano ripristinate al più presto per tutti noi!!!…

Salve a tutti, inserisco le date dei prossimi incontri Reiki, per il mese di febbraio. Il corso Reiki di 2 Livello verrà riproposto domenica 9 febbraio, al momento sono pochi i posti disponibili, qualora i partecipanti dovessero superare il n. di 4, gli orari di inzio e fine potrebbero variare rispetto al solito. Il Gruppo…